6 exercícios simples para aliviar a tensão muscular
O estresse do dia a dia, ficar sentado em posição inadequada, tensão e exageros nos treinos são os principais desencadeadores da tensão muscular. A dor
O estresse do dia a dia, ficar sentado em posição inadequada, tensão e exageros nos treinos são os principais desencadeadores da tensão muscular. A dor
Ter uma alimentação saudável é imprescindível para que o corpo funcione bem. Inegavelmente, isso serve para todos. No entanto, os cuidados com o que se
Quando falamos de cuidados com o idoso, muitas pessoas pensam apenas em alimentação e medicamentos. No entanto, cuidar para que a população idosa viva bem
De acordo com a Sociedade Brasileira de Reumatologia, dentre todas as doenças definidas como reumatismos, a artrose é a que ocorre com mais frequência, respondendo
Os cuidados com a nossa saúde são imprescindíveis para que tenhamos longevidade e qualidade de vida. Os ossos são partes fundamentais do nosso corpo, pois
Mãos inchadas e dores persistentes pelo corpo são alguns dos sintomas que podem indicar a presença de um reumatismo. Apesar desse termo não ser mais
Os discos nas costas servem como amortecedores entre as vértebras. Logo, vez ou outra eles podem se rasgar, ou seja, deixar vazar uma substância interna
Dr. Emerson Alves Gimenes - Reumatologista - CREMESP 105012
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