Hormônios

Hormônios e fraqueza muscular: entenda a relação

Os hormônios são responsáveis por milhares de funções no organismo. Produzidos por glândulas endócrinas, essas substâncias são distribuídas para todo o corpo. Quando há algum problema em sua produção ou na entrega, o indivíduo entra em um quadro de desequilíbrio

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Longevidade

Como aumentar a longevidade e viver com saúde?

Os índices de expectativa de vida têm aumentado exponencialmente na população mundial. Um dos principais responsáveis por esse aumento é a evolução da medicina. Porém, não basta alcançar a longevidade se ela não for vivida de forma plena e com

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desequilíbrio hormonal nos homens

9 sintomas de desequilíbrio hormonal nos homens

Os hormônios são substâncias químicas produzidas pelas glândulas endócrinas. Eles são lançados por todo o corpo para cumprirem sua função, sendo responsáveis por manter o equilíbrio interno do organismo, uma vez que atuam em diversas áreas. Dentre as principais funções

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Alimentação e longevidade

Alimentação e longevidade: entenda a relação

A cada dia mais, as pessoas buscam alternativas que previnam ou resolvam doenças e que garantam a sua qualidade de vida. Contudo, não há uma fórmula mágica para isso. O que há é uma importante relação entre alimentação e longevidade.

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6 sinais de depressão

Em 2017, a Organização Mundial da Saúde (OMS) divulgou um relatório que aponta a existência de mais de 322 milhões de pessoas no mundo sofrendo com depressão. Esses números alarmantes indicam a necessidade de conhecer mais sobre essa doença. Na

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ansiedade

Ansiedade: dicas para lidar e prevenir no dia a dia

Só quem sofre ansiedade sabe como é acordar pensando no almoço, ao mesmo tempo em que as atenções se voltam para o que acontecerá à noite, no dia seguinte, no mês que vem, daqui a três anos… Um looping infinito!Segundo

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insônia

Insônia: causas, consequências e tratamento

Dormir é uma necessidade básica do ser humano e possui um papel fundamental para a saúde. É através do sono que o corpo não só descansa das atividades do dia anterior, como também trabalha o sistema nervoso cardíaco e endócrino.

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imunidade

10 alimentos para aumentar a imunidade

A imunidade é um conjunto de mecanismos que defendem o corpo de agentes infecciosos invasores, isto é, doenças e infecções que podem atacar o nosso organismo. Com a baixa imunidade do organismo, a pessoa fica predisposta ao ataque de vírus

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