Se você já se perguntou: “Perdi altura! Será osteoporose?“, saiba que essa dúvida é muito comum, principalmente em pessoas acima dos 50 anos. A perda de estatura pode estar ligada ao envelhecimento natural, mas também pode indicar a presença silenciosa da osteoporose. Portanto, compreender essa relação é fundamental para prevenir complicações.
Por que a osteoporose pode reduzir a altura?
A osteoporose é caracterizada pela fragilidade óssea. Quando a densidade mineral diminui, os ossos ficam mais suscetíveis a fraturas. No caso da coluna, essas fraturas são chamadas de “fraturas vertebrais por compressão”.
- Como acontecem: as vértebras perdem resistência e colapsam.
- Consequência direta: a coluna encurta, levando à redução da altura.
- Efeito visível: postura curvada ou “corcunda” inesperada.
Ademais, essa perda pode ser lenta e progressiva, passando despercebida até que o encurtamento seja notado no espelho ou ao medir a estatura.
Quem está mais sujeito à perda de altura por osteoporose?
- Mulheres após a menopausa (por redução do estrogênio).
- Homens acima dos 65 anos.
- Pessoas com histórico familiar de osteoporose.
- Indivíduos sedentários ou com deficiência de cálcio e vitamina D.
- Pacientes em uso prolongado de corticoides.
Analogamente, fatores como tabagismo, excesso de álcool e dieta pobre em nutrientes aumentam o risco.
Como investigar e confirmar o diagnóstico?
Embora a percepção da perda de altura seja um alerta, o diagnóstico de osteoporose depende de exames específicos:
- Densitometria óssea: mede a densidade mineral óssea.
- Raio-X de coluna: identifica fraturas já instaladas.
- Exames laboratoriais: avaliam níveis de cálcio, vitamina D e hormônios.
Portanto, não basta apenas observar a estatura — é essencial investigar com exames adequados.
O papel do Reumatologista
O Reumatologista é o especialista que avalia a saúde dos ossos e escolhe o melhor método diagnóstico. Ademais, ele define estratégias de prevenção, indica mudanças no estilo de vida e, quando necessário, prescreve medicamentos que fortalecem os ossos. Sobretudo, esse acompanhamento reduz o risco de novas fraturas e preserva a qualidade de vida.
Enfim, se você se identificou com a frase perdi altura! Será osteoporose?, procure avaliação médica. Quanto antes a doença for diagnosticada, maiores são as chances de evitar complicações. Para mais orientações, acompanhe-me no Facebook e no Instagram, ou agende sua avaliação pelo WhatsApp.
