5 práticas da medicina preventiva para incorporar agora no dia a dia
Quem deseja viver uma vida tranquila, sem graves problemas de saúde, precisar adotar o hábito da prevenção o quanto antes. A medicina preventiva tem por objetivo estabelecer um padrão na relação médico x paciente, fazendo com que ela deixe de ser passiva para ser ativa. Já havia ouvido falar nesse tipo de abordagem? Então, continue […]
6 sinais de depressão
Em 2017, a Organização Mundial da Saúde (OMS) divulgou um relatório que aponta a existência de mais de 322 milhões de pessoas no mundo sofrendo com depressão. Esses números alarmantes indicam a necessidade de conhecer mais sobre essa doença. Na maioria dos casos, um paciente depressivo apresenta diferentes tipos de sinais de que algo não […]
Ansiedade: dicas para lidar e prevenir no dia a dia
Só quem sofre ansiedade sabe como é acordar pensando no almoço, ao mesmo tempo em que as atenções se voltam para o que acontecerá à noite, no dia seguinte, no mês que vem, daqui a três anos… Um looping infinito!Segundo estimativas internacionais, esse transtorno psicológico/psiquiátrico atinge 264 milhões de indivíduos em todo o mundo. Desses, […]
Insônia: causas, consequências e tratamento
Dormir é uma necessidade básica do ser humano e possui um papel fundamental para a saúde. É através do sono que o corpo não só descansa das atividades do dia anterior, como também trabalha o sistema nervoso cardíaco e endócrino. Isso significa que noites mal dormidas não irão causar apenas sonolência no dia seguinte. Uma […]
10 alimentos para aumentar a imunidade
A imunidade é um conjunto de mecanismos que defendem o corpo de agentes infecciosos invasores, isto é, doenças e infecções que podem atacar o nosso organismo. Com a baixa imunidade do organismo, a pessoa fica predisposta ao ataque de vírus e bactérias que podem provocar diversas doenças. Por esse motivo, é importante manter uma alimentação […]
5 doenças crônicas mais comuns
Segundo o Ministério da Saúde brasileiro, cerca de 40% da população adulta do país possui, pelo menos, uma doença crônica que são responsáveis por 72% das causas de morte. Esses números alarmantes nos mostram como é importante conhecer mais sobre essas patologias. As doenças crônicas se caracterizam por serem patologias que se desenvolvem de forma […]
Dor no joelho – o que pode ser?
A dor no joelho é um distúrbio muito comum em adolescentes, principalmente nos casos de jovens esportistas. Apesar de desagradável, não necessariamente esse sintoma é um indicativo de algum problema grave. Além disso, existem várias causas que produzem essa sensação. Nesse post, você vai saber os principais problemas que manifestam esse tipo de sinal. Artrose […]
Tendinite – conheça os sintomas, causas e tratamento de todos os tipos
Quando há uma inflamação em um tendão, está caracterizado o quadro de tendinite. O corpo humano é formado por mais de quatro mil tendões, por isso, essa condição é uma das principais queixas médicas da população brasileira. Nesse texto, você vai conhecer os sintomas, as causas e os tratamento para essa inflamação. Ficou interessado? Então, […]
O que é espondilolistese
A espondilolistese é uma situação onde uma vértebra se desloca para frente em relação a outra vértebra. Ou seja, um dos ossos “escorrega” à frente da adjacente. Sendo assim, se essa vértebra se descer demais poderá comprimir algum nervo, o que resulta em muita dor. Essa condição não é muito conhecida por boa parte das […]
Bursite – sintomas, causas e tratamentos
A bursite é uma inflamação muito comum. Ela atinge tanto esportistas, como jogadores de tênis e corredores profissionais, como trabalhadores manuais. A realização de esforços repetitivos pode afetar as bursas e provocar incômodo. Apesar de muito comuns, felizmente as bursites não costumam ser problemas graves. No nosso consultório provavelmente é uma das doenças mais comuns, […]